Dans dix jours, c’est le printemps ! Du moins, sur le calendrier. As-tu eu la chance de t’évader le mois dernier pour recharger tes batteries au soleil ou sur la neige ? Ou bien es-tu, comme moi, lassé de la grisaille ? Et tu accuses le coup… de mou : fatigue, manque de motivation, moral en berne… Les médias sont formels : le déficit d’ensoleillement, enregistré sur l’Hexagone depuis plus d’un an, plombe le moral des Français.
Contre le blues hivernal, la luminothérapie serait-elle la solution miracle ? Ne l’ayant pas expérimentée, je ne peux en faire l’apologie. Mais au cœur de l’hiver, j’ai rencontré une amie qui, malgré sa grave maladie, rayonnait de lumière et de paix. Un jour de pluie, j’ai vu un film plein d’humanité qui m’a fait rire et a réchauffé mon cœur. Un soir de vent glacial, j’ai loué Dieu avec un petit groupe de personnes, dans une église froide, et cela a ravivé notre foi.
Toi aussi, cherche et reconnais dans ta vie ces rayons qui éclairent et réchauffent davantage que le soleil d’été. Ils proviennent de l’unique lumière. Dans la Bible, Jésus affirme : « Moi, je suis la lumière du monde. Celui qui me suit ne marchera pas dans les ténèbres, il aura la lumière de la vie. » Tu peux faire l’expérience de ces paroles aujourd’hui, que tu sois croyant ou non.
